Full Body Workout

Wir haben eine neue Übungsleiterin:

Alexandra übernimmt ab sofort die montägliche Übungsstunde von Irmi. Statt Aerobic bietet sie Full Body Workout an.

Vielen Dank Irmi, für Dein langjähriges Engagement.

Willkommen Alexandra, wir freuen uns auf Dein Training.

DAS MACHEN WIR:

Full Body Workout ist ein intensives Ganzkörpertraining; geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene. Dabei werden alle großen und kleineren Muskelgruppen zusammen trainiert.

FBW-Training bewährt sich nicht nur beim Aufbau von Masse, sondern auch bei der Reduktion.

Übungsleiterin

Übungsleiterin (Ersatz)